Escritos na metade do seculo I d.C., em formato epistolar, os dois dialogos contidos neste volume foram provavelmente as unicas obras latinas dedicadas a expor uma terapeutica para a superacao da ira e para o alcance de um estado de perene serenidade. Ambos exemplificam a concepcao que Seneca – preceptor de Nero e um dos maiores filosofos da Antiguidade romana – tinha da filosofia: uma disciplina pratica, destinada nao so a elevar a qualidade etica da vida humana, mas sobretudo a promover um processo de ascese espiritual, conforme a perspectiva afirmada pela doutrina estoica. Em funcao disso, a abordagem e minimamente teorica, sendo privilegiados os recursos de uma linguagem retorico-literaria exuberante, que visa dispor o ouvinte ou leitor a transformacao de seu estado de animo e a busca de uma conduta moral permanentemente elevada. Leitura indispensavel para a manutencao da serenidade em tempos conturbados.