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Eu e minha depressão

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Segundo a Organizacao Mundial da Saude, o Brasil e o quinto pais com mais casos de depressao do mundo. Apesar disso, ainda existe muita desinformacao e crencas equivocadas a respeito do assunto. De maneira sensivel, objetiva, simples e bem-humorada, Daniel Burd apresenta neste livro dicas valiosas para conviver com a depressao de maneira positiva e se engajar ativamente no tratamento. Em uma conversa franca e direta, Daniel, um deprimido que vive bem, expoe os sinais de alerta desse transtorno de humor e mostra como e possivel manter uma postura proativa e conviver melhor com os sintomas. E uma leitura valiosa nao so para quem tem depressao, mas tambem para aqueles que convivem com uma pessoa que se apresenta deprimida. Bruna Bartorelli

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